朝、河川敷を走る。習慣にしようとどれだけ胸に強く刻んでも、なかなか続かない。それを仕事のせいにする。本当に、よくない。 こうやって久しぶりに走ると、たいして距離が進まないうちにバテて足が止まりそうになる。だから少しづつでいいから続けることが…

久しぶりのRUN。年初に、毎週必ず走るとした自らの誓いはどこへ行ったんだ？典型的な三日坊主で、いつもと変わらない自堕落な生活が続いていた。これはよくない、せめて週末は走ろうと、今朝ようやく重い腰を上げることができた。本当は腰なんて重くないはず…

運動不足が身に染みる。これではよくないと思い、年明けのこの節目に、ジョギングを再開しようと思った。ゆるくでもいいから、ちゃんと続けようと。 まぐれで当選し、東京マラソンを走ったのが9年前。それ以来、エントリーしてもことごとく落選するものだか…

土曜日は久しぶりに近くの河川敷を走った。意識しないと不摂生が続き、身体にもよくない。これから挑戦しようと思って買った自転車は納品待ち。急がないが、もうすぐやってくるので楽しみ。でもそれはそれとして、道具を使わず、自分の足だけで自分を振り返…

今年も、走る。走ることを習慣にする。毎日はとても無理だけれど、１週間に１回は走る。そうしたら体調が悪いということが少なくなるんじゃないかと思っている。 久しぶりに下駄箱からスニーカーを引っぱり出してきて、履く。アキレス腱を念入りに伸ばしてか…

台風一過の快晴。その暑さに驚くくらいだ。夜中、土砂降りの雨の音を聞いて気がめいっていたところでの分かりやすい晴天に、ほっとした。じんわりと湿気をまとった空気に休日を支配されるなんて、とんでもない。 いつも以上に遅いペースで走ってもなお汗が身…

3連休初日の昨日は、気持ちよさげに走る仲間をSNSで知り、感化されて久しぶりに走った。走っている仲間の存在を知ると、励みになる。しかし、何かもっと強い動機づけがなければ、どんどんやる気は落ちていく。早く東京マラソンのエントリー受付を開始しない…

今週のお題「好きなアイス」 明治エッセルスーパーカップ クッキーバニラ味 明治 エッセルスーパーカップ クッキーバニラ 200ml×24個 出版社/メーカー: 明治 メディア: その他 この商品を含むブログを見る これをいま食べながら、この記事を書いている。夕方…

16:00 いままで美術館というものにあまり縁がなかった。美術館巡りで美とは何かを知ることも必要だろうと思い、そして、千葉県民でありながら行ったことがなかったことに急に恥ずかしさを感じ、急に思い立って、ホキ美術館へ行ってきた。昼過ぎに雨が降って…

三連休最終日は春分の日。今日を境にコートはいらないなぁと思うくらいのあたたかさで、走るのにはちょうどよい天気。毎日とはいかないまでも定期的に走ることを目標としていたのだが、なかなか身体が動かず気づけば３月。今年初めてのランは寝起きのぼーっ…

走ることを習慣にしよう。その習慣を取り戻すことができれば、平日の仕事への向き合い方も変わってくるのではないか。スニーカーを履き、外へ出る。土日両方走って平日走らないとバランスが悪い気がするから、週一日で良しとする。毎週、少し走る。続けられ…

エントリーしていた東京マラソンの落選通知メールが来た。なかなか思うようにいかないようだ。でもこれで走るための気力がなくなってしまうのも嫌だなぁと思い、休日の今日、久しぶりにRUN。 ★ いつもの河川敷コースをゆっくり走り始める。序盤はいい感じだ…

事務所のスタッフに「この暑い中、ジョギングして汗だくになって、帰ってすぐ飲むビールは、それはおいしいぞ。やってみたらいいよ。」と言われた。下戸の私にナンてことを言うんだ、と思ったが、言わんとすることはよく分かる。それがビールでなくても、そ…

しばらくランニングから遠ざかっていて、少し走っただけでも息が切れるようになった。さすがにこれはまずいと思い、ＧＷに入り、5月になったのを区切りとして、ランニングを再開することにした。かつて東京マラソンの練習のために週末走っていた河川敷のコー…

東京マラソン2015にエントリーした。狭き門ではあるが、また走りたい、という純粋な気持ちが、エントリーボタンを押す勇気をくれた。 ★ また、と言ったのは、ダメもとでエントリーした5年前、たまたま当選し、一度走ったことがあるから。あの時は、当選した…

「よし、やろう！」と思い立った、その意気込みを、天気は賞賛してくれると思っていた。しかし、そこに正義はなかった。 午後、ぽっかりと時間ができたので、久しぶりに走ろうと思った。片道５キロの河川敷コースを往復する。かつてはよく練習で走った道だっ…

5月25日。日曜日。 事務所の仲間に誘われ、聖蹟桜ヶ丘のリレーマラソンイベントに参加してきた。本格的なランイベントに出るのは、4年前にまぐれで当選して走った東京マラソン以来。4年の空白期間は、人間をここまでダメにするのか？と思うくらい、動けなか…

わけあって振替休日。 普段なら寝て過ごしてあとで大後悔、となるところだが、そうはいくまい。つかの間の休日を無駄にはしない。 人生はワンチャンス! ―「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法作者: 水野敬也,長沼直樹出版社/メーカー: 文響社発売日: 2012…

9月16日。日曜日。 午後、ジョギング。 エントリーした東京マラソンの当選発表までの間、なにもせずボーっとしてるわけにいかず、すこしづつ体を慣らしていく。これで落選したら走れなくなるんだろうな・・・ 数少ない趣味の一つであるジョギング。自分から…

9月7日。金曜日。 振替休日を満喫中。 といってもなにするわけでもなく、このまま一日ぼけーっと過ごしてしまいそうになり、そういえばと、東京マラソンのエントリー数が過去最高という記事を思い出した。首都東京のだだっ広い道路を一日占拠できるにもかか…

５月１２日。土曜日。 昼前、お客さんからの電話で目が覚め、うろたえる。 所詮はいつもの土曜日、そこに午前中は存在しない。 最近、複数の人から「太ったね」と言われて、これまたうろたえた。 特に、会社前の中華料理屋のマスター「うわっ！！すごいなぁ…

いつもの通り昼過ぎに起きて、いつものようにぐうたらしてたら、いつのまにか夕方になった。 一年前、ジョギングをしていたころはいまより少しはアグレッシブだった、ということを思い出し、久しぶりにジョギングをしてみる。 夏場、この蒸す中に走るメリッ…

７月１０日。日曜日。 １年４か月ぶりのカテゴリ。 あの日以降、ほとんどすることのなかったジョギング。 結構本格的に走っている大学時代の友人に連れられ、久しぶりに皇居に来た。 ２年前の１０月にさかのぼる。 ダメ元でエントリーした東京マラソンにまぐ…

２０１０年２月２８日。日曜日。東京で、３万５千人と一つになった。思い起こせば数ヶ月前。会社の上司の一言がきっかけで、入試時代を彷彿とさせる競争倍率のイベントにエントリー。落選するとばっかり思ってたが、なんと当選。それから練習の日々がはじま…

２月２８日。日曜日。 東京がひとつになった日。 東京マラソン、走ってきました。とにかく感動しました。興奮しました。そして疲弊しました。 初のフルマラソンは、ぼくの人間としての厚みのようなものを形づくるのに十分すぎる体験でした。 なにがすごくて…

２月２７日。土曜日。東京マラソン前日。ついにこの日が来てしまった・・・昼過ぎ、東京ビッグサイトへ受付へ。土曜日だから混雑してると踏んではいましたが、想像通りでした。それでもすんなり受付をすませ、東京マラソンEXPOへ。 プロのカメラマンが記念撮…

２月２１日。日曜日。今日はちょっとした理由から実家に戻った。その理由は・・・来週の東京マラソンのウェアをもってくるため。伯父が貸してくれたそのウェアを着て、本番を迎えよう。そんなわけで昼過ぎに嵐山に到着。（話の本筋とは関係ありませんが） 嵐…

２月２０日。土曜日。本番まであと１週間。今日と明日で、本格的に長距離ジョギングするのは最後になるだろう。ホントは今日にでも２０キロとか３０キロジョギングするべきなんだろうけど・・・どうにも体が動かない。 今日のコース：江戸川の河川敷１往復、…

２月１３日。怒涛のコーポラ見積提出を終え、ほっとした週末。しかし、あまりほっとできない要素も。東京マラソン本番まで、あと２週間。さすがにもう「寒いからサボろう」とか「めんどくさい」とか言ってられない時期に来た。本番前に一度でもいいからフル…

２月７日。日曜日。正直に白状します。昨日もジョギングサボりました。昨日はすごい強風。京島へ向かうために西船橋で総武線に乗り換える際、ふと京葉線の電光掲示板を見ると、強風によりダイヤに乱れが発生しているとのこと。・・・・・京葉線（および武蔵…