１月３１日。日曜日。ついにこの日がやってきた。熊谷立正大学３０キロマラソン。１周５キロを６周するという暴挙。 朝６時、会社の同期と一緒に車で出発。８時、立正大学到着。受付を済ませ、着替え中に伯父に遭遇。ぼくの今日の目標はキロ６分ジャスト。伯…

１月３０日。土曜日。立正大学30キロマラソン前日。今日はあまり走るつもりじゃなかった。明日一緒に走る会社の同期のアドバイス。「前日は30分くらいジョギングすればいいと思うよ」 ・・・・完全に無視しちゃった。ここんとこ平日走ってなかったことと、先…

１月２３日。土曜日。相変わらずぼくは土曜日の使い方が下手だ。夜になって「もったいないオバケ」の存在に気づく。今日も実質時間、半日。昼過ぎまで寝てたら、そりゃあもう一日使い物にならないでしょう・・・ 今日は最後の最後までサボる気でいましたが、…

１月１７日。日曜日。走ったよ、２０キロ。 「今日はもういいかな・・・」と何度思ったか。 「１０キロでいいやろ・・・」と何度思ったか。コース：江戸川の河川敷、初の２往復、２０キロコース。寒さがひどくなるちょっと前、夕方５時過ぎにスタート。 ジョ…

1月16日。 起きたら午後4時。 ・・・こんなに寝っぱなしなのは久しぶりです。 休日の半日以上をつぶしてしまった。 でも、そんな休みもあっていいか、と思ってしまう自分もいます。 夜、重い腰を上げてジョギングへ。めちゃめちゃ寒い。何も暗くなってこんな…

１月１０日。皇居初ジョギングwith IKEDA.三連休の中日。 今日は奮発して、未だかつて足を踏み入れたことのない領域：２０キロに挑戦。コース：皇居４周、20キロ。はじめての20キロだったので、ペース配分が分からず。 そのため、ペースを抑えてのスタート。…

１月９日。土曜日。前日お酒を飲んだこともあり、昼過ぎまで寝る。起きたら３時・・・ 年末に注文した新しいデジカメが届いたのが10時。 インターホンに気づいたのが奇跡だ。 眠気眼のままサインをしたのが今は恥ずかしい。 なので今日は日が暮れてからのジ…

1月1日。元日。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 昨年（というか昨夜）、毎年見ている紅白歌合戦の途中で就寝。 すべては今朝の東松山元旦マラソンのために。今朝、5時半起床。 さっそく雑煮食べて、すぐ東松山市役所へ。 東…

12月31日。大晦日。実家にて。自宅周辺の農道を走る。距離：7.5キロ。 昨日、毎日走ってる伯父と一緒に走った経路を再度走る。昨日の記録：46分。 本日の記録：41分。 短縮に成功。そして明日は元旦10キロマラソン。 市役所前に朝7時集合。 早っ・・・ 今夜…

今日のランニングコース江戸川の河川敷10キロコースいまのところ往復約10キロ、1時間の壁を越えられずにいました。 はやめに着いたと思っても、ちょうど１時間。今日、その壁を越えました。記録。55分。 前半、うまく流れに乗っていいペースで折り返し地点へ…

12月23日。天皇誕生日。今週で仕事納めでございます。 そんな最後の週の真ん中の祝日。ランニングコース：江戸川の河川敷1往復10キロコース。そろそろ1時間きる時間で往復したいのだが、なかなかそうはいかないようで。 結局戻ってきて時間見るとちょうど一…

今日のランニングメニュー江戸川の河川敷 10キロコース行徳橋下を張り切ってスタート。目指すは総武線の高架下のポール。ポールにタッチし、折り返し、また行徳橋を目指す。非常に長い道のり。 先週、練習をサボったツケがまわってきた。ちょっと間隔をあけ…

12月6日 日曜日。 昨日は雨で外へ出る気にならず、ジョギング断念。今日は快晴。走るっきゃない。 今日のメニュー。 皇居２周。 １周約30分。10キロにもだいぶ慣れてきました。そろそろペースを上げていかないと、時間ばかりかかって逆にしんどくなりそう。 …

本日。11月28日。皇居外周２周コース。 一周約３０分を死守。２週目は若干速めで２８分。特に２周目、徐々に体が慣れてきて、途中からランナーズハイ状態に達した。 桜田門をくぐり、目の前には東京の超高層ビル街。 左手には皇居。 石垣と近代ビル。 不釣合…

昨日からはじめました、RUNNINGカテゴリ。来年2月末の本番、「東京が一つになる日」に向けて、 ぼくも３万２千人と一つになるべく練習を始めました。コミュニティとかいろいろみていて、みんな毎日のように練習していると知り、 自分の身の程知らずさを実感…

今日から始めます、RUNNINGカテゴリ。来年2月末。東京が激震する日。無謀にも東京マラソンにエントリーし、運がいいのか悪いのか、見事当選。42キロという距離がいかに長いか実感もわかないまま、ただ友達に「甘く見すぎだ。もっと練習したほうがいいぞ。完…