今日のランニングメニュー江戸川の河川敷 10キロコース行徳橋下を張り切ってスタート。目指すは総武線の高架下のポール。ポールにタッチし、折り返し、また行徳橋を目指す。非常に長い道のり。 先週、練習をサボったツケがまわってきた。ちょっと間隔をあけ…