ジョギング。最近は1週間に一度くらいのペースになりつつある。でも普段から無理して続けようとしたら続かないから、まぁ良いペースなのかもしれない。
昼前に雨がぽつぽつと降り始めてきたので、本降りにならないうちに走り終える。相変わらず寒い。コース１周を走り終えて若干体が温まってきたくらいがちょうどよい。１周でバテてしまうのは仕方ない。気持ちよければ、それで良い。
コースのゴール地点にあるパン屋でクリームパンを買う。これを食べたらプラマイゼロじゃないか、なんて邪念はもう捨て去った。走った分、確実にプラスだ。
