朝、駒沢公園を走る。三が日は走れなかったから、今日から。来週月曜日、11日まで毎日走ることを目標とする。１週間、毎日走ることを続けることができたら。12日の朝、起きた時に「今日も走らなきゃ」という想いに駆られるようであれば。身体を動かすということが習慣になるのではないか。そんな淡い期待を抱きながら、走る。始めこそ心地よかったけれど、すぐに苦しくなり、終始ローペース。いつもこうだ。
年始にたてる目標はたいていハードルが高く、でもなんとなくできるような気がしてしまう。それは錯覚であり、正月も過ぎていつも通りの日常に入り込んだら、いつの間にか高揚感もなくなり、目標のために動こうという気力もなくなっていく。そうなることは毎年のことで分かっているはずだ。だから何か明確な、やや高めの目標を持つのはやめようと思ってここ数日を過ごしている。できなかったと分かった時の落胆が大きいし、なにより、きっとできない。
また緊急事態宣言が発令されそうな状況だ。そうなったらまた世界がどうなるか、分からない。とりあえずこの１週間だけの目標だ。
