2022-12-17から1日間の記事一覧

逆戻りしないように

RUN

毎日ジョギングを決意して始めてから、1ヶ月半。身体が徐々に慣れてきているのを感じる。続けられそうだという、根拠のない自信に満ちあふれるというのもあまりない。思えば昔から、三日坊主の繰り返しだった。 一日あたりの走る距離を短く設定しているのが…