日曜日。日課のジョギング。平日は短い距離しか走れないし、そもそも毎日は厳しく隔日になったりしている。なので今日は多めに走らなければ、と思い、河川敷を長めに走った。足が痛くなってきても、このあたりで諦めてはまずい、と意気込んだ。常夜灯公園を出発し、今井橋まで走った。あとでGoogleマップで距離を測ったら、往復5.6キロ。大満足なジョギングになった。
ただ、これで平日のサボりがチャラにならないのがジョギングの恐ろしいところ。少しずつであっても、毎日続けなければあまり意味がない。気持ちよく走れているのだから、その感覚を、朝起きた瞬間に自分に導けばよい。どうして朝、それができないのだろう。
