ジョギングを続けている。11月5日から、毎日。まだ1ヶ月も経っていないのでまだまだこれからだけれど、今回はずっと続けていけそうな自信がある。なんでかは、よく分からない。
朝、仕事へ向かう前に走ることがほとんどだったけれど、昨日今日は、起きるのがつらかったため、走ることができなかった。そのため、夜、帰宅してから走った。そうしたら、朝よりも身体がよく動く分、苦しくなく走ることができた。ちょっとペースをあげることもできた。なんだ、朝よりも夜の方が走りやすいかもしれないな。
これをするならこの時間帯が好ましい。その自分ルールも、自分が勝手に決めつけたことでしかない。何かの拍子に違うことをしてみた時に、新しい気づきに出会えるのだ。
